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秋冬养生谚语
民间流传着许多关于秋冬养生的谚语，精炼贴切、幽默生动，以通俗易懂的口语化形式，传承着博大精深的古代养生文化。下面小编给大家介绍秋冬养生谚语，希望对你有用!
秋季养生谚语
春捂秋冻
不生杂病
饭前一口汤
不用进药房
吃了十月茄
饿死郎中爷
冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方
“一年补透透，不如补霜降”;
先“补重阳”
后“补霜降”。
“一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜”。
秋季养肺，要以肺补肺
秋冬养阴，要滋阴
春不减衣，秋不加帽
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