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肝脏不好的人适合吃什么
肝脏是促进人体新陈代谢最重要的器官,肝脏不好的朋友需要在日常生活中选择有利于肝脏健康的食物。那么有哪些食物可以帮到他们呢?跟着小编一起来看看吧。
肝脏不好的人最佳食物
1、大蒜
属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。
2、荠菜
为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明,可缩短凝血时间,具有止血功效,适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。
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