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小寒节气到，天冷了，该备些食物过冬了，小寒节气吃食讲究多，你知道小寒时节必吃的传统食物是什么吗？下面是小编整理的2023年小寒吃什么传统食物，希望能够帮助到大家。
2023年小寒吃什么传统食物
1、吃羊肉
民间传说“小寒吃羊肉，大寒吃萝卜”，小寒是一年中最寒冷的时候，而羊肉也是小寒节气中的一种流行的传统食物。羊肉是温热食物中性价比最高的，既能御风寒，又可补身体。如果用羊肉加点当归、山药、胡萝卜一起煮，吃起来不但不会上火，还可以暖暖地过个冬天。
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