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夏天昼长夜短，气温高，湿度大，人体的生理活动容易受外界环境影响，尤其是老年人，稍不注意便会引起多种疾病，因此，老年人应特别注意夏季保健。下面由小编为大家介绍老年人夏季疾病预防，希望能帮到你。
老年人夏季疾病预防方法
1. 防燥戒怒、清静养神
酷暑盛夏，火气旺盛，老年人在精神、心理等方面应息其怒、静其心、安其神，使神经系统处于宁静状态。要养成心平气和的性格习惯，常有冰雪在心之感，应善于控制自我，清静养神，忌燥制怒，保持情绪稳定和豁达乐观的心态。
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