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艾灸除湿气的最快方法
春季许多地方都迎来了雨季，天气也渐渐的开始潮湿了起来。今天，小编为你带来了艾灸除湿气的最快方法。
艾灸除湿气的最快技巧
1、足三里穴艾灸祛湿
足三里穴是位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右的位置，艾灸10-15分钟即可，需坚持一段时间，很快可以看到祛湿的效果。
2、丰隆穴艾灸祛湿
丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置，针对这个穴位祛湿，效果较佳。每日艾灸15分钟可以有效健脾祛湿。
3、解溪穴艾灸祛湿
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