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孕妇可以吃薏米吗营养价值如何
薏米是一种常见的原料，可做成粥、饭、汤食用，尤其对于老弱病残者更适宜，是很好的健康食疗原料。以下是小编收集整理的关于孕妇吃薏米的知识，希望对你有帮助。
孕妇可以吃薏米吗
不可以吃。薏米性微寒，其中所含薏苡仁油对子宫称兴奋作用，多吃容易造成流产，尤其是孕早期三个月更要慎食。
薏米的营养价值
薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。
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