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在外面晒中暑了怎么办_中暑为什么会死人
中暑是一种由于体内热量过度积累而引起的健康问题，常常发生在高温天气下工作或运动时。这里给大家分享一些关于在外面晒中暑了怎么办，供大家参考学习。
在外面晒中暑了怎么办
一、及时用药缓解
如果出现中暑的症状，可以先用清凉油涂抹太阳穴、颈部等，家里有备藿香正气水，也可以先来一支降温，以上方法使用后无缓解，不建议擅自服用退烧、中暑药物，应及时就诊。
二、撤离高温缓解
一旦发现有大量出汗、头晕恶心等症，就应该立即撤离室外的高温环境，回到家里或到走廊、楼道口等通风的地方。在这里特别提醒，已经出现中暑症状的切不可立即进入空调房间，因为骤然降温的方式让人体质较弱的人受不了。
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