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中年女性掉发怎么办
头发是女人魅力的代表，中年女性的女人最容易掉头发，那么中年女性掉头发怎么办呢?下面由小编为大家介绍中年女性掉发怎么办，希望能帮到你。
中年女性掉发怎么办
按摩放松头皮
头皮是头发赖以生长的“土壤”，若头皮摸上去干燥坚硬，头发就会缺少营养，导致脱落。按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。
多吃番茄、柑橘
抽烟百害无利，影响头皮血液循环，不利头发生长，应尽量戒掉。实在离不开烟草的人，饮食上要注意多吃番茄、柑橘等水果来补充维生素C。
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