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新手篮球投篮技巧
新手打篮球学会投篮才能更好的得分,那么新手要怎么学投篮呢?下面是小编给大家整理的新手篮球投篮技巧,供大家参阅!
新手打篮球学投篮技巧
初学者打篮球时最好要买一个好的篮球,不能抱着‘我是新手,先玩玩看的心理’而买一个便宜的塑料制的篮球,这样才能培养手感。
初学者投球时大多数都喜欢用双手投篮,以便有足够的力量投球,但要注意姿势,不能力量有了,却没有准确度。
我个人认为初学者投球时最好就要只用一只手用力,即是作为投球手,另一只手作为扶球手起扶稳球的辅助作用,这样可以提高命中率,初学者可能用一只手投球会不够力,所以要加强投球手的肌肉力量锻炼,也可以先在离球篮较近的地方练习投篮,然后逐步远离球篮。
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