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耳鸣是一种常见的耳类疾病，是在没有任何外界刺激下而产生异常声音感觉，常常是耳聋的前兆。吃药治疗耳鸣可能会有副作用怎么办?下面给大家分享治耳鸣的方法，希望能帮大大家。
治耳鸣的方法
1、按耳法
坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3天，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。
2、屏气法
定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒目睁大眼，使气进入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。
3、咬牙切齿法
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