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中医艾灸养生有什么注意事项
艾灸是个很好的养生保健方法，从古至今都被人们所认可。那么，中医艾灸养生有什么注意事项呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
中医艾灸养生的注意事项
1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
2、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
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