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脚养生的效果是非常好的，尤其对老人来说，非常适合。对于身体较弱的老人经常用药材泡脚可以起到强身健体的功效。以下是小编为你整理有关于老人泡脚适合的药材，希望能帮到你。
中药材
1、生姜
在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
2、桂皮
桂皮,又称肉桂、官桂或香桂,它与花椒都是家庭中常用的香料,二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚,对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。
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