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胃病高发不容忽视，好生活习惯让你有个好胃
年轻人胃病越来越常见，引发胃病常和生活习惯有关，养成3个好习惯能预防胃病，那么胃病患者吃什么食物养胃呢?下面是小编为大家收集整理的保健治疗方法，一起来看看吧!
各年龄段都被胃病困扰
胃位于人体左上腹区域，它就像一个布袋，能储藏和消化食物，弹性也很好。食物在胃的蠕动和消化酶的分解下，得到充分搅拌和混合，变成利于肠道消化和吸收的粥状混合物。一般情况下，水只需要几分钟即可被排空，糖类约需2个小时，蛋白质和脂肪需要的时间则相对较长。
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