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立秋之后秋天正悄然来临，说到秋天，就是天气慢慢变得干燥，这时候润燥补肺就显得极为重要。但是润燥补肺应该吃些什么呢?下面由小编为大家介绍哪些食物可以润燥补肺，希望能帮到你。
哪些食物可以润燥补肺?
百合
百合质地肥厚、甘美爽口，是营养丰富的滋补上品，功擅润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。
熟食或煎汤，可治疗肺痨久咳、咳唾痰血、干咳咽痛等症。
百合煮粥，更增其补益润肺之力，正如《本草纲目》所言“百合粥润肺调中”，有润肺止咳、养心安神之功。适用于慢性呼吸道疾病、肺热或肺燥干咳、涕泪过多、热病恢复期余热未尽、精神恍惚、坐卧不安、失眠健忘等症。
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