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红枣的营养价值功效和吃红枣的好处
中医认为，红枣能补中益气、养血生津。红枣有“天然维生素丸”的美誉，红枣具有滋阴补阳，补血之营养功效。现在就跟着小编一起来了解一下红枣的营养价值功效和吃红枣的好处吧。
红枣的营养价值功效
1、大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
2、大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
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