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1周岁幼儿的食谱要安排妥当，合理搭配主食和副食，平衡各种营养和微量元素的摄入。下面是小编为你精心整理的1周岁幼儿健康食谱，希望对你有帮助!
1周岁幼儿健康食谱：鸡蛋蒸糕
原料：鸡蛋--1个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，洋葱--1/5个，盐--若干
制法(1) 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。
(2) 将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。
1周岁幼儿健康食谱：鱼肉蒸糕
原料：鱼肉--1/2块，洋葱--1/6个，鸡蛋--1个，盐--若干
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