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自从晨跑以来，微信步数便达到一个新的高度。
对于一个视运动为天敌的人来说，晨跑是及其困难的一件事，一直以来我都以“乌龟养生法”自居，即吃、趴、睡，你看乌龟的寿命就知道，这样的养生方法是可以长生不老滴，这是多少君王都梦寐以求的事情啊。
春节遭到某人的嘲笑，说过了一个假期又胖了一圈，该减肥了;朋友电话寒暄问暖的时候，发现我的鼻音很重，也劝告我说，让我每天加强体育锻炼，会身体棒棒、精神焕发。看来，运动还是大多数人养生、减肥的有效方法。
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