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吃保健品可不是老人的专利，随着生活水平的提高，不少朋友在年轻的时候就开始吃起了保健品，那么对女性来说，吃什么保健品比较好呢?女性在服用保健品的时候又有什么禁忌?下面就让小编来为大家介绍一下吧，希望大家喜欢。
女性吃什么保健品比较好
多吃维生素
繁忙的上班族，经常吃快餐食物的人。专家提醒：据全国大规模的营养调查，我国居民缺乏的维生素和微量元素前三名为：钙、维生素B2、维生素A。女人适当地吃一些保健品补充这些维生素是有益的，但切记不要过量。
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