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鳗鱼有什么好吃的做法
鳗鱼所富含的DHA能促进青少年大脑发育,增强记忆力,是好吃又营养的食材,今天,小编就为大家介绍一下好吃的鳗鱼做法,希望大家喜欢!
蒲烧鳗鱼两吃的做法
材料
材料:蒲烧鳗鱼1条,洋葱半个,白饭1锅,蛋2颗,冷冻酥皮4张,炒香白芝麻1大匙
调味料:味霖1大匙,酱油2大匙,糖1大匙,酒适量
做法
1.将冷冻酥皮先在离边缘约1公分半的地方,划下L型的对角刀口,再对拉成盒子状后,放在烤盘上备用
2.先将蒲烧鳗鱼切下一长板块,以皮面朝上放在铝箔纸上,并包折成中空的密封状,然后和酥皮一起移入预热至180-200度的烤箱中烤10分钟,再将其余的鳗鱼切成小块备用
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