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吃圣女果对身体的好处
圣女果就是小番茄，颜色鲜亮，受到不少女性朋友们的喜爱，但实际上圣女果除了有漂亮的外表之外，还有丰富的营养价值，下面是小编为你收集有关于吃圣女果的好处，希望你会喜欢。
对身体的好处
1、防晒。
圣女果中含有番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。
2、保护皮肤和肝脏。
圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。
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