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有实验研究，当人感到快乐时，一种叫做皮质醇的化学物质在大脑中的含量就会减少。皮质醇会压抑人体的免疫抗病功能。所以，乐观的人免疫能力更强，不容易生病。想了解更多相关内容，接下来请欣赏：好心情日记本。
好心情日记本1
去游玩，谁不乐得合不拢嘴?假期出门旅行的那一天，太阳没上班，天好像要下雨了，但是乌云遮不住我们欢乐的笑脸，也丝毫不影响我们快乐旅行的心情。
半小时的车程，我们一直沸腾在欢声笑语中。到了，到了!戴上小红帽，欢呼雀跃地跑下了车，迫不及待地奔向连云港海滨浴场，像鸟儿第一次飞上了蓝天，金黄的沙子早在我们一蹦一跳时钻进了鞋子，痒痒的，朋友们冲到海水中，兴高采烈地玩了起来。浪花顽皮极了，一簇一簇追着我们赶，一不小心，我们的衣服就被溅湿了。
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