春季补气养生汤

admin 2017-06-08 0 次浏览


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适合春季的养生汤

春季万物复苏、生气勃勃,同时也是阳气生发的季节。那么春季的养生汤都有哪些呢?接下来小编带大家了解一下吧。

春季的养生汤

1、春季适宜喝薏仁猪脚汤

功效:健脾益胃、利湿、壮腰。

材料:薏仁30g,干净猪脚一只约半斤。

做法:薏仁碾碎,猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅,加黄酒、姜及清水1500毫升,盖好。先用猛火煮滚,除去汤面浮沫,再用文火煨约2小时;待猪蹄烂熟后,依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。

2、春季适宜喝豆腐瘦肉汤

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