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在冬季我们很容易就感冒，这时候我们应该要知道感冒的时候吃什么食物好。下面为您精心推荐了感冒适合吃的菜谱，希望对您有所帮助。
感冒适合吃的菜谱
1、姜丝萝卜汤
姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。
2、葱蒜粥
取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
3、葱头饮料
洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。
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