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不吃主食减肥的危害
春天到了，又是减肥的好季节，可是采取错误方法减肥，严重影响到人家健康，特别是可能给女性带来不孕。下面是小编为大家精心挑选的不吃主食减肥的危害，希望对大家有所帮助。
不吃主食减肥的危害
月经不调或闭经
减肥不能采取不吃饭这样激进的方式，减肥不吃饭的最明显的就表现在让大姨妈不调。因为不吃饭让身体可用能量不足，摄入和消耗的热量负差过大，影响了身体的机能。身体会关闭一些不是生存所必须的生理现象，比如月经。
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