相关推荐： 夏季降火吃什么 降火吃什么食物夏季 夏季降火的食物菜谱大全 夏天降火的蔬菜 夏季开胃降火食谱推荐 夏季吃10种食物滋补又降火 夏季滋阴降火的食物 夏季降火的食谱及食物有哪些 夏季滋阴降火的食物有哪些 夏季降火的食谱及食物 夏季降火的食物有哪些
炎炎夏日，高温的天气，炎热的天气很容易就让人上火，因此最需要做到的就是降温去火。可以通过科学的饮食来达到降火的效果。那么夏季上火吃什么降火呢?以下是小编为你整理有关于夏季降火的食谱，希望能帮到你。
夏季降火的食谱
一、苦瓜拌鸡蛋
原料：苦瓜1根，鸡蛋2个，蒜2瓣，盐、味精、料酒、香油、白糖各适量。
做法：
1、鸡蛋加盐、加料酒，打散搅匀，入油锅中炒至成型，划散晾凉。
2、苦瓜对半剖开，用勺子挖去内瓤，切成薄片，加盐拌匀，腌制20分钟，沥去水分。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.06pr.com/xuexila/147607074.html