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关于霜降的养生小常识
10月23日是霜降，是秋天最后一个节气，“气肃而凝，露结为霜”是霜降节气的命名由来，“霜降”的意思是天气渐冷，开始出现白露，节气特点以北方较为明显，而南方要错后半个月左右，“霜降”之时，日平均气温要下降4℃～ 6℃，这样的天气对人体健康有很大危害，尤其是好发中风、感冒、哮喘等。那么，这些养生小常识，你知道吗?
霜降养生小常识!
霜降——天气渐冷，开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日。这时中国黄河流域一般出现初霜，大部分地区多忙于播种小麦等作物。
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