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冬季健康养生煲汤食谱大全及做法
冬季最喜欢煲汤了，但冬季寒冷干燥，要喝什么汤才能起到养生御寒的作用呢?下面小编给大家介绍冬季养生汤做法，希望对你有用!
冬季健康养生煲汤食谱
冬季养生汤做法1：玉竹猪瘦肉汤
组成：玉竹30克，瘦猪肉150克，精盐、味精适量。
制法：先将玉竹洗净切片，用纱布包好，瘦猪肉洗净切块，然后一同放入砂锅内，加清水适量煎煮，熟后加精盐及味精调味即成。
适应症：养阴，润肺，止咳。适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干咳、肺结核，干咳、冠心病、轻度心脏功能不全、阴虚盗汗等病症。 用法：吃肉喝汤。
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