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杂粮粥是四季皆宜的粥，而杂粮粥要怎么做才好吃呢?杂粮粥的搭配又有哪些呢?下面是小编精心为你们整理的关于杂粮粥的搭配有哪些的相关内容，希望你们会喜欢!
杂粮粥的搭配做法一：红枣首乌黑发粥
【材料】：首乌、红枣、大米、黑豆、小米、黑米等。
【作用】：此粥有补肝肾、益精血、乌须发、健脾养胃之功效，经常食用可使头发乌黑发亮、气色红润。
杂粮粥的搭配做法二：补气养血粥
【材料】:糯米、核桃、红枣、干姜、红糖等。
【作用】:核桃含有丰富的铁及维生素E，搭配姜与红枣有补气、养血、促进血液循环、使气色红润的功效。红糖本身具有滋养的作用，与姜一起煮更有活血暖身的功效。
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