初学踢足球的脚法有哪些?

admin 2018-07-13 0 次浏览


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足球是一项全球性的热门运动,今天小编在这分享一些初学踢足球的脚法给大家,欢迎大家阅读!

一般踢足球的脚法动作

1.正脚背射门,优点:力度大,球速快,射程远。

弱点:对手较易捉摸射球去向,另外准确度较难掌握。

要点:起跑点,皮球和目标应成一直线,膝向目标轻松助跑,立足脚站在皮球侧近,自然向后提起小腿,眼望皮球顶部,锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点,击球后身体势追前完成整个射门动作。

秘诀:脚尖向下,球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量,射球前宜预先选定击球部位,射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。

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