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排球垫球的技巧有哪些
排球运动逐渐的流行于如今的娱乐生活中，很多年轻喜欢选择这项健身运动。当然对于初学者说， 排球垫球技巧是打排球中基本的技术之一，并不是一天就能够学会的，需要我们长时间的练习。以下是小编为你整理的排球垫球的技巧介绍，希望能帮到你。
排球垫球的技巧
一、准备姿势
1.要点
分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。在对墙垫球时，应采用半蹲姿势。半蹲姿势要求两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面，两臂放松自然弯曲于腹前。
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