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很多减肥人士在晚上的时候都是不吃东西的，但是这样是极其不利于健康的，那么这时对于晚上你知道有哪些好吃的食谱可以制作的吗?以下是小编为你整理的晚上适合吃的食谱，希望能帮到你。
晚上适合吃的食谱
白萝卜烧牛肉
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”。白萝卜不仅有消积滞、化痰清热、解毒等功效，还可解腻、消食顺气。
材料：牛肉一斤、10厘米左右长的白萝卜一个、桂皮一小块、八角一个、桂树叶两片、小红辣椒一个、生姜一块、料酒两勺、生抽两勺、老抽一勺、小葱三四根、细盐一勺。
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