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生活中治疗老人便秘的方法
生活中不少老人患上便秘，长期的便秘让他们苦不堪言，因此需要及时治疗便秘。下面由小编为大家介绍治疗老人便秘的方法，希望能帮到你。
治疗老人便秘的方法
1、以肚脐为中心，顺时针按摩腹部可促进胃肠蠕动。
2、生活规律，不要长时间坐着，每日适当锻炼，养成良好排便习惯。
3、改变生活习惯，增加蔬菜、水果、坚果、粗粮，多饮水，适当食用脂肪类食物。
4、长期便秘且贫血或3次大便潜血阳性的老人，需要到医院就诊明确有无肠道肿瘤可能。特别需要注意的一点，心脑血管病者便秘不能过于用力排便，如果有肛门堵塞感应用润滑剂促进排便，防止用力过度诱发心脑血管意外。
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