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天气进入寒露之后，秋季的感觉更加的重了，你知道寒露养生吃的食物吗?相信不少人都不是很清楚吧，下面小编就给大家介绍寒露养生吃的食物，感兴趣的一起来看看吧!
寒露养生吃的食物
寒露节气中最好的水果是梨。梨有养阴补液、润肺止咳、养血生肌、清热降火之功效。此外，梨对于肝炎患者来说有保肝、助消化、增食欲的作用。梨还可帮助预防便秘、结肠癌、直肠癌。梨子生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症也有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
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