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如何锻炼左右脑
人的大脑不常用是会生锈的，因此左右脑需要锻炼。那么如何锻炼左右脑呢?今天小编为大家带来了如何锻炼左右脑的资料，一起来看看吧!
如何锻炼左右脑
1 玩出创造力
即使是初学者，面对需要动脑思索、判断、布局的游戏(如桥牌、西洋棋、象棋)，每一步也能想出十种以上的玩法。纽约市爱因斯坦医学院一项21年的研究发现，每星期至少玩一次游戏(如西洋棋、桥牌等)的老年人，比不玩游戏的老年人减少50%罹患失智症的机会。
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