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寒湿在中医上来说，是一种疾病，专家认为，寒湿主要包括两个方面，第一为外感寒湿，第二为内生寒湿，那么胃寒湿的怎么驱寒呢?小编为您详细介绍。
驱除胃寒湿的方法
生姜大枣茶:大枣25～30克,生姜10克,红茶0.5～1.5克。将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干,加入蜂蜜炒至微黄。再将大枣、生姜和红茶叶用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,分3次温饮食枣。生姜驱寒,红枣补血。
“热者寒之,寒者热之”。食物的性味与体质的寒热有着密切的关系,食物的性味须与体质属性相适应,可达到事半功倍的效果,反之亦然,因为不同的症候有不同的饮食禁忌。冬吃羊肉、牛肉、火锅较好,而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好。
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