相关推荐： 秋季怎么减肥效果好 减肥一星期食谱的做法 减肥破壁机食谱大全及做法 减肥营养餐食谱大全及做法 秋季减肥养生食谱及做法视频 秋冬季减肥食谱 减肥轻食食谱 秋季减脂餐 秋季减肥养生食谱及做法图片 秋季减肥餐 秋冬减肥食谱 秋季减肥养生食谱及做法大全 秋季减肥好吗
秋季减肥养生食谱及做法
秋季气候适宜，正是容易长胖的季节，体重偏重的朋友可以适当“减秋膘”了，秋季减肥养生食谱要知道!今天，小编为大家整理了秋季减肥养生食谱及做法，欢迎阅读。
秋季减肥养生食谱1、黄瓜炒虾仁
材料：黄瓜2根，虾仁适量，葱姜沫蒜。
做法：把黄瓜去皮，从中间剖开，再切成菱形块，装盘备用。在黄瓜上撒一点盐，拌匀。虾仁提前用料酒拌匀。热油锅里放葱姜沫炝锅，倒入虾仁翻炒几下，加一点白糖(去腥味)，再炒几下出锅。葱和蒜沫炝锅，倒入黄瓜翻炒几下后，把炒好的虾仁也倒进去，放盐、水淀粉，收汁后就可以出锅。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.06pr.com/xuexi/3005078.html