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在不同的季节，气候特点是不一样的，而我们的身体也会随着季节的变换而出现相应的变化。那么秋季经络养生方法有哪些?下面给大家分享秋季经络养生方法，喜欢养生的朋友值得一看哦。
秋季经络养生的方法
1、内关穴
内关可宁心安神、宽胸理气、调补阴阳气血、疏通经脉，是防治心脑血管疾病的特效穴位。经常按揉内关可使瘀阻的血管疏通。除了保护心脏，内关穴还是个救急的穴位，在病人突发心脏病时，先让病人平躺，在等待急救期间，配合按揉内关穴可起到缓解疼痛的效果。此外，按揉内关穴还能缓解头疼、口干、嗓子疼、颈椎病、肩周炎、腰部疼痛等病症。
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