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中医养生防病有哪些方法
中医养生之道是炎黄子孙的一大不可多得的财富，其中就有《黄帝内经》，其荟萃先秦诸子百家养生之道。那么，中医养生防病有哪些方法呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
中医养生防病的方法
中医养生防病的方法 自然观
“天人合一”。人体要顺应自然规律，才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生，从之则苟疾不起，是谓得道。”根据四时不同，采用春养生，夏养长，秋养收，冬养藏，以及春夏养阳、秋冬养阴的方法，即以自然之道，养自然之生，取得人与自然的整体统一。
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