冬季如何防治冠心病

admin 2016-12-28 0 次浏览


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冬季如何防治冠心病

冠心病在冬季是发病率最高的一种心脏疾病,寒冷的天气是导致冠心病发作的主要凶手,因此我们要注重保暖。那么预防冠心病除了保暖之外还有哪些方法呢?今天小编就来和你说说这方面的问题。

预防冠心病的方法

1.不吸烟

烟草中的烟碱可使心跳加快、心脏耗氧量增加、血管痉挛,使吸烟者的冠心病发病率增高。

2.常锻炼

适度锻炼可以增强机体的抵抗力,在锻炼时应注意不要起得太早,因为早晨交感神经的兴奋性占优势,会使血管收缩,血压升高,更易导致冠心病、心绞痛及心肌梗塞的发作。

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