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篮球移动技术的训练方法
想要拥有过人的篮球技术，就要适当的进行一些篮球训练，那么篮球移动技术的训练方法都有哪些呢?下面小编给大家介绍关于篮球移动技术的训练方法，希望对您有所帮助。
篮球移动技术的训练方法
(一)向前跑、转身、后退跑
1.全队成一列横队站于端线外开始听口令向前跑，到中线时转身，举手后退跑，边跑边喊“球!”、“球!”，直到对面端线;然后再同上返回。练一定时间后，转身举手后退跑的信号改为听哨声变化。此练习方法主要使队员养成退守中注视球的习惯。
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