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春分节气如何养生保健
春分，无论做什么养生保护，都要科学，一场春雨一场暖，春雨过后忙耕田。春季大忙季节就要开始了，春管、春耕、春种即将进入繁忙阶段。下面是小编为大家整理的春分节气如何养生，希望对您有所帮助!
春分节气如何养生
注意保暖
虽说春分节气温度渐渐变暖，但是也不能马上减少衣物，日常出门的时候，要做好御寒措施。
适度运动
春天是体质投资的季节，在这个时候，要坚持运动锻炼，帮助增强身体的免疫力、抗病能力。
保持睡眠
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